Dates

In spring 1990, we organised our first ecological weekend with Italian friends.
The renovation of our houses in San Martino was coming to an end. Around the village, Andrea and two lone sheep were trying to get to grips with the scrub encroachment and the advance of the wilderness.
To help, we invited friends to a work party. The situation was enjoyable and the results were impressive. This event gave rise to our ecological week.
For years, volunteers met for a week in May to clear old paths and maintain and mark new ones. Parts of the current “Percorsi Occitani” were cleaned up.
Many years after Andrea’s death, a group of “volunteers”, who had become friends in the meantime, met to continue the activities they had started and thus made an important contribution to maintaining the network of paths in the Valle Maira. For various personal reasons, this group of friends of the Centro Culturale and the Valle Maira have ended their work. We would like to take this opportunity to thank them once again. So much for the history of the Ecological Week.
In 2025 we will meet on 10 May in San Martino. The Centro Culturale will be the venue for the entire week. Accommodation will be in dormitories. Accommodation in a double or single room is possible on request and at an additional cost.

We assume that we will be “on the road” for between 4 and 7 hours.
The costs should be at cost price and are €55 per night including full board in the dormitory.

Mindful Positive Living – MPL                 

Eigene Entwicklungsprozesse vertiefen, Meditieren, Wandern und Genießen

Ich wüsste keinen besseren Platz um für 1 Woche eine Auszeit zu nehmen:

Am Vormittag meditieren und Selbsterfahrung mit Austausch zu Themen aus Achtsamkeit und Selbstmitgefühl und Positivem Kultivieren

Am Nachmittag die Bergwelt genießen

Am Abend das wunderbare Essen von Paola mit 5 Gängen okzitanischem Essen

Ein Refresher – Eine besondere Gelegenheit wieder etwas aufzufrischen und vertiefen … Es gibt Impulse aus dem Programm von Jörg Mangold „Mindful Positive Living“ und genug Gelegenheit eigene innere Themen einzubringen.

24. – 31. Mai 2025

Kursgebühr 350€ inkl. 19% USt.

Anmeldung und nähere Informationen:
https://achtsamkeitundselbstmitgefuehl.de/kursangebot/

Jörg Mangold,  www.achtsamkeitundselbstmitgefuehl.de ,  Röderhof 6, 66978 Leimen, jm@joergmangold.de

Seit wir 2016 das Centro Culturale auf einer Wanderung durch das Valle Maira (Percorsi Occitani) für uns entdeckt haben, kehren wir jedes Jahr wieder hierher zurück um in der Geborgenheit der Borgata, die unbegrenzte Freiheit der Bergwelt zu genießen.
„Der Erde verbunden, dem Himmel nah“, das war auch unser erster Eindruck dieses Ortes.
Und er erschien uns als bestens geeignet um mit Feldenkrais innere und äußere Welten zu erkunden.
Wir freuen uns auf neue Entdeckungen mit allen Sinnen!

„Wenn wir unsere Freiheit der Wahl erweitern und menschengerecht anwenden möchten, müssen wir über Dinge, die wir längst kennen und wissen und die uns vertraut sind, auf alternative Weise denken lernen.

Dann werden wir, vielleicht zum ersten Mal, ein jeder für sich voll verantwortlich sein und die Ängste bannen können und die Gefahren, die wir, seit es uns gibt, immer wieder herauf beschwören.“

Aus: Moshé Feldenkrais „Die Entdeckung des Selbstverständlichen“

>>Flyer

>>Anmeldeformular (Zimmer/Betten separat unter Buchung anfragen)

Weitere Informationen zum Programm 2025 finden Sie

und unter www.feldenkraisdorfen.de, www.feldenkrais-etter.de

A very special MSC course and an introduction to PNT in the Maira Valley, Piedmont Mindful Self-Compassion -MSC- in Piedmont complemented by Introduction to PNT- The Positive Cultivation and Enjoyment at Centro Culturale Borgata San Martino in the Maira Valley. The special seminar: an ultimate self-friendly week in a wonderful environment. Meditations and exercises in self-kindness and self-compassion, cultivating the positive, hiking, getting to know Occitan cuisine, 5-course menus by Paola and, if desired, enjoying the matching wines in the special world of the Maira Valley. Registration and more information: https://achtsamkeitundselbstmitgefuehl.de/kursangebot/