Rendez-vous

Au printemps 1990, nous avons organisé pour la première fois avec des amis italiens un week-end dit « écologique ».
La rénovation de nos maisons à San Martino touchait à sa fin. Autour du village, Andrea et deux moutons solitaires essayaient de maîtriser l’embroussaillement et l’avancée de la nature sauvage.
Pour les aider, nous avons invité des amis à une fête du travail. La situation était amusante et le résultat visible. C’est de cette action qu’est née notre semaine écologique.
Pendant des années, des volontaires se sont réunis pendant une semaine en mai pour dégager d’anciens chemins, en entretenir de nouveaux et les baliser. Des parties des « Percorsi Occitani » actuels ont été nettoyées.
Bien des années après la mort d’Andrea, un groupe de « volontaires », devenus entre-temps des amis, se réunissait encore pour poursuivre les activités entamées, apportant ainsi une contribution importante à la conservation du réseau de sentiers dans la Valle Maira. Pour diverses raisons privées, ce groupe d’amis du Centro Culturale et de la Valle Maira a mis fin à ses activités. Qu’ils soient ici encore une fois chaleureusement remerciés. Voilà pour l’histoire de la semaine écologique.
En 2025, nous nous retrouverons le 10 mai à San Martino. Le site sera le Centro Culturale pour toute la semaine. L’hébergement se fera en dortoir. L’hébergement en chambre double ou individuelle est possible sur demande et moyennant un supplément.

Nous partons du principe que nous serons « en route » pendant 4 à 7 heures.
Les frais devraient être à prix coûtant et s’élèvent à 55 € par nuit, pension complète en dortoir comprise.

Mindful Positive Living – MPL                 

Eigene Entwicklungsprozesse vertiefen, Meditieren, Wandern und Genießen

Ich wüsste keinen besseren Platz um für 1 Woche eine Auszeit zu nehmen:

Am Vormittag meditieren und Selbsterfahrung mit Austausch zu Themen aus Achtsamkeit und Selbstmitgefühl und Positivem Kultivieren

Am Nachmittag die Bergwelt genießen

Am Abend das wunderbare Essen von Paola mit 5 Gängen okzitanischem Essen

Ein Refresher – Eine besondere Gelegenheit wieder etwas aufzufrischen und vertiefen … Es gibt Impulse aus dem Programm von Jörg Mangold „Mindful Positive Living“ und genug Gelegenheit eigene innere Themen einzubringen.

24. – 31. Mai 2025

Kursgebühr 350€ inkl. 19% USt.

Anmeldung und nähere Informationen:
https://achtsamkeitundselbstmitgefuehl.de/kursangebot/

Jörg Mangold,  www.achtsamkeitundselbstmitgefuehl.de ,  Röderhof 6, 66978 Leimen, jm@joergmangold.de

Seit wir 2016 das Centro Culturale auf einer Wanderung durch das Valle Maira (Percorsi Occitani) für uns entdeckt haben, kehren wir jedes Jahr wieder hierher zurück um in der Geborgenheit der Borgata, die unbegrenzte Freiheit der Bergwelt zu genießen.
„Der Erde verbunden, dem Himmel nah“, das war auch unser erster Eindruck dieses Ortes.
Und er erschien uns als bestens geeignet um mit Feldenkrais innere und äußere Welten zu erkunden.
Wir freuen uns auf neue Entdeckungen mit allen Sinnen!

„Wenn wir unsere Freiheit der Wahl erweitern und menschengerecht anwenden möchten, müssen wir über Dinge, die wir längst kennen und wissen und die uns vertraut sind, auf alternative Weise denken lernen.

Dann werden wir, vielleicht zum ersten Mal, ein jeder für sich voll verantwortlich sein und die Ängste bannen können und die Gefahren, die wir, seit es uns gibt, immer wieder herauf beschwören.“

Aus: Moshé Feldenkrais „Die Entdeckung des Selbstverständlichen“

>>Flyer

>>Anmeldeformular (Zimmer/Betten separat unter Buchung anfragen)

Weitere Informationen zum Programm 2025 finden Sie

und unter www.feldenkraisdorfen.de, www.feldenkrais-etter.de

Un cours très spécial de MSC et une introduction à la PNT dans la vallée de Maira, Piémont

L’auto-compassion consciente -MSC- dans le Piémont complétée par l’introduction à la PNT- La culture et le plaisir positifs au Centro Culturale Borgata San Martino dans la vallée de Maira.

Le séminaire spécial: une semaine ultime de convivialité dans un environnement merveilleux.

Méditations et exercices de bienveillance et d’autocompassion, cultiver le positif, randonner, connaître la cuisine occitane, les menus à 5 plats de Paola et, si vous le souhaitez, déguster les vins assortis dans le monde particulier de la vallée de Maira.
https://achtsamkeitundselbstmitgefuehl.de/kursangebot/.